Category: leefstijl

Het Gezondheidsfundament, Leefstijl, Leefstijl Geneeskunde

nov 13 2017

maar het is zo lekker…

Vorige week heb ik driemaal een lezing gegeven over LEEFSTIJL. In mijn boek Het Gezondheidsfundament heb ik Leefstijl opgedeeld in 10 factoren. Voeding en beweging zijn de meest bekende. Bioritme en sociale contacten zijn de minder bekende factoren. Maar alle factoren zijn even belangrijk. De ene is wat beter in praktijk te brengen dan de …

Lees verder »

dec 03 2016

mijn nieuwe boek: Het Gezondheidsfundament

op 2 december jl. heb ik mijn nieuwe boek Het Gezondheidsfundament gepresenteerd. Samen met vrienden, collega’s en familie was het een gezellige boekpresentatie. Ik ben helemaal enthousiast, zo mooi is het geworden. Het bevat een enorme bulk aan informatie, nuchter en duidelijk omschreven. Leefstijl, leefstijlinterventies en leefstijl geneeskunde. Iets voor jou? Zeker! het is iets …

Lees verder »

okt 16 2015

donorweek: donor ja of nee?

Een eerste vraag: WIE IS ER BANG VOOR DE DOOD? Wellicht een vreemde vraag om mee te beginnen, maar het is wel en vraag die alles te maken heeft met het onderwerp: ORGAANDONATIE EN ORGAANTRANSPLANTATIE Twee woorden voor één proces, je kunt ze namelijk niet loskoppelen, maar het duidt al aan dat er (minimaal) twee …

Lees verder »

jul 20 2015

wat is werk?

Mijn werk en prive leven zijn sterk verbonden. Nee, beter gezegd, sterk verweven. Iets wat ik altijd strikt wilde vermijden. Ik wilde werk. En ik wilde een prive leven. En het mocht niet door elkaar heenlopen. Maar, het is heel anders gelopen. Ik kom er steeds meer achter, naarmate het meer wordt verweven, het werk …

Lees verder »

jun 26 2015

puur eten: zielig he?

Voeding hoort zo puur mogelijk te zijn. Zonder gedoe, zonder ingredienten waar je de naam niet eens van kunt uitspreken. Wanneer weet je of iets puur is? Als een product verkocht wordt met een predicaat: biologisch, ecologisch. Dan mag je ervan uitgaan dat het een eerlijk product is. Maar zeker weten doe je het nooit. …

Lees verder »

mei 28 2015

veranderen

Veranderen, waarom vinden we dat zo moeilijk? Alles om ons heen veranderd als vanzelf. Zonder verandering bestaat het leven niet. De hele natuur bestaat uit veranderingen: dag en nacht, het komen en gaan van de bladeren, geboren worden en sterven. Wij zijn zelf ook aan verandering onderhevig, of we dat nu willen of niet. Mijn …

Lees verder »

mei 21 2015

alwetend

Ik weet alles, en heb ook alles direct paraat. Althans… dat denken sommige mensen. Ik werk als integraal arts, met zoveel mogelijk natuurlijke middelen of interventies. Integraal houdt in dat je naar de mens in zijn totaliteit kijkt. De mens als geheel, heel de mens. En de mens in zijn omgeving of leefwereld. Integraal wekt …

Lees verder »

apr 08 2015

duurzaam en groen

mijn-17-dagen-schrijven-challenge: dag 5 Het is op dit moment trendy om te zeggen dat je bedrijf ‘duurzaam en groen’ is. Het klinkt mij al bijna als een containerbegrip in de oren. Het wordt namelijk te pas en te onpas gebruikt. Als je twee euro kunt besparen op (fossiele) energie ben je al duurzaam bezig. Heb je …

Lees verder »

dec 19 2014

forward to basics

Er is niets nieuws onder de zon. Een gevleugeld gezegde, maar aan de andere kant doen we allemaal regelmatig of we het ei van Columbus hebben ontdekt. Dat we echt iets nieuws hebben, echt vernieuwend bezig zijn. Een nieuw middel, een nieuwe therapie, een nieuwe techniek. Nee, er is echt niets nieuws onder de zon. …

Lees verder »

okt 05 2014

7 redenen om van de aarde te houden

Zeven redenen om van de aarde te houden. Er zijn er natuurlijk veeeeel meer, laat je eigen gedachte hierover gaan. Plaats een reactie, zo komen we samen tot wel 1.000 redenen om van de aarde te houden! WATER Het geeft ons water. De watercyclus of waterkringloop zorgt voor verdamping van het zeewater. Het stijgt op …

Lees verder »