WALNOOT (ingredient)

2018 is een goed notenjaar geweest. Van onze 3 kleine notenbomen hebben we een groot aantal noten kunnen oogsten. Maar de vogels weten ze ook te vinden. Komend voorjaar zien we dan ook her en der kleine notenboompjes opkomen, daar waar een vogel een noot heeft laten vallen. Dit is ook zoals de natuur het …

WALNOOT (ingredient) Lees verder »

tips om je cholesterol te VERHOGEN

Verkeerd cholesterol bestaat niet! Cholesterol is een vetachtige stof, maar is geen vet. Als je een klontje cholesterol zou kunnen bemachtigen, dan kun je dat ook testen. Vet drijft namelijk op water, cholesterol zinkt. Het wordt wel in één zin genoemd als we het over de vethuishouding hebben. Het vetmetabolisme in ons lichaam is zeer …

tips om je cholesterol te VERHOGEN Lees verder »

binnen de lijntjes kleuren

Marieke is een spontane vijftien jarige puber. Haar school is vorige maand samengegaan met nog enkele andere scholen. Om dit te vieren is er een wedstrijd uitgeschreven. Iedere leerling mag een plan bedenken. Het winnende project zal door de school ten uitvoer worden gebracht. Voor de jury hebben ze een professor van de TU, een …

binnen de lijntjes kleuren Lees verder »

vegetarische rookworst

Het is herfst! Fris en een beetje winderig. Heerlijk weer voor stamppot. En daar hoort natuurlijk rookworst bij.   In de supermarkt zoek ik naar biologische runderrookworst. Ik kan ‘m niet vinden. Ik vraag aan het kassa-meisje of ze nog biologische runderrookworst hebben. Ze belt naar de filiaalmanager. Deze vertelt door de telefoon terug dat …

vegetarische rookworst Lees verder »

Eet-geen-dieren-dag

4 oktober: Werelddierendag. Inmiddels omgedoopt tot eet-geen-dieren-dag. Vegetarisme en veganisme is momenteel een trend. Veel mensen zijn dus al bezig met minder dierlijke producten te eten. Dit is de uitgelezen dag om daar bij stil te staan. Een mooi initiatief. Maar voor mij levert het wel praktische dilemma op. Gisteren, op 3 oktober heb ik …

Eet-geen-dieren-dag Lees verder »

geen tijd om ziek te zijn

De tijd van verkoudheden en griepjes is weer aangebroken. Ons lichaam kan hier normaliter goed mee om gaan en oplossen. Afhankelijk in welke ‘ziekte’fase we verkeren (zie “homotoxicologie’ in de nieuwsbrief van september jongstleden). INFECTIE We komen in contact met een bacterie of virus. Door ons ‘common mucosal immune system’ (eerstelijns afweer)worden deze bacterien en …

geen tijd om ziek te zijn Lees verder »

succes

Van Deepak Chopra heb ik bijna alle boeken gelezen. Deze man (arts) weet heel veel levenselementen aan elkaar te koppelen THE 7 SPIRITUAL LAWS OF SUCCESS is de titel van een van zijn boeken. Dit boekje is ook te downloaden. Door het lezen van dit boekje kwam ik op het bovenstaande onderwerp ’succes’. Het gaat …

succes Lees verder »

paradigma’s

Er wordt in de geneeskune of gezond-heidsleer met paradigma’s omgegaaan alsof het ‘de waarheid’ is. Niets is mind-er waar. WAT IS EEN PARADIGMA Een paradigma is het referantiekader waaruit wij de werkelijkheid in ogenschouw nemen. De eerste vraag die je je kunt stellen ‘wat is de werkelijk-heid?’ Een andere definitie geeft een iets bredere omschrijving: …

paradigma’s Lees verder »